• 跆拳道美女
  • 发布时间:2018-08-06 09:28 | 作者:admin | 来源: | 浏览:1200 次
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    “嚯。
           哈!”十岁左右的青少年们练习着跆拳道基本腿法。
           每一腿下去都能感受到他们的力量和自信。
           85后程义苗就是他们的教练。

    四五年前。
           程义苗在双塔街道第二联合工作站的帮助下开起了自己的第一家跆拳道馆。可以说她是幸运的。
           因为她将兴趣变成了自己的事业。
           这是许多年轻人的梦想。

    程义苗还是一位宝妈。
           还在上幼儿园的女儿也在自己的跆拳道馆学习。很多人或许会觉得跆拳道不适合女孩子学习。
           但是在程义苗看来。
           跆拳道不仅是一种自我保护的手段。
           也是一种培养信心、塑造性格的方法。

    谁能想到。
           现在自带“强悍气场”的程义苗在童年时会是一个瘦小内向的小女孩。“我在苏州读初中的时候。
           学校里经常有超霸的现象。一些高年级的同学会向低年级学生要钱给他东西。我也遇到过这种情况。
           当时被欺负了就只知道哭。”虽然程义苗的哥哥会站出来保护她。
           这种保护不可能是长久的。
           增强自我保护能力才是关键。于是。
           程义苗就下定决心。
           要学跆拳道保护自己。

    然而程义苗的父亲却反对她学习跆拳道。
           “女孩子学什么跆拳道。
           一点女孩的样子都没有。”既然已经下定决心。
           程义苗偷偷背着父亲用省下的饭钱偷偷报了当时一个月180块钱的跆拳道班。

    期间。
           为了不让父亲发现。
           程义苗用尽了花招。“有时回来晚了就说是去同学家做作业。
           那时候就是一心想学。
           学习的过程也很开心。
           还遇到了志趣相投的小姐妹。”

    学了跆拳道后。
           再也没有同学欺负她。倒不是说程义苗真的会用武力来反击欺负她的同学。
           而是学习跆拳道过后的自信气场感染了周围的人。遇到欺凌时。
           程义苗的态度从软弱无助变成了刚强勇敢。“以前有人霸占我东西我只会哭。
           学习跆拳道之后我知道用更果断的方法保护自己。”

    经过3年多的高强度学习。
           程义苗已经可以作为2名苏州代表之一去青岛参加黑带考试了。
           当时考黑带的女孩只有程义苗一个。考试中。
           韩国跆拳道大师金基洞看中了程义苗的力量与速度。
           向她发出了去韩国游学的邀请。只有18岁的程义苗没有犹豫。
           趁着还可以毫无顾忌的年龄。
           飞向了韩国。

    韩国游学过程中。
           程义苗主要参观了韩国体育大学、韩国龙仁大学、韩国庆熙大学。
           并和韩国跆拳道高手互相交流切磋。她发现国内的跆拳道动作和韩国的竟然有很多不同。“总体感觉就是。
           差距很大。我们国内的跆拳道训练科学度不够。”

    2007年学成回国后。
           程义苗得知国家队正在招第一批跆拳道队员。于是。
           她来到了北京准备参选。选拔集训的日子非常地苦。
           每天凌晨5时。
           先绕天坛公园跑5公里然后就是训练。
           除了吃饭、睡觉。
           几乎都是在练习。

    最让程义苗感到不同的是。
           国家队选拔集训的日子里每天都需要承受巨大的压力。每天到后来的每半天。
           考官都要对他们进行考核。
           考核成绩好就会进入一线队。
           成绩差就会掉进二线队。二线队意味着没有专业教练指导。
           也无法参赛。

    程义苗刚去时被排入了一线队。
           但她偶尔也会掉进二线队。“我那时的心里几乎是奔溃的。
           竞争压力大。不过为了证明给父母看我在跆拳道上的成绩。
           我没有服输。”因为二线队没有教练的指导。
           程义苗只好向一线队员探讨动作。
           自己再反复琢磨。

    她每天凌晨4点起床。
           晚上10点后才回宿舍。
           光踢腿一个动作每天就要做1000次。功夫不负有心人。在最终的考核中。
           她终于如愿入选了中国第一批跆拳道国家队。2010年。
           她荣获了个人品势、团体三个第一。

    从国家队回到苏州。
           程义苗听从父亲的建议考了医药专业。临近毕业。
           就业和梦想让程义苗难以抉择。她既不想放弃跆拳道。
           又不愿意随便找个工作将就。

    一开始。
           她在苏州一家医院从事药房配药的工作。在很多人看来。
           这是一份收入稳定又体面的工作。
           但程义苗觉得。
           医院工作很无聊。
           能够追求自由更快乐。最终。
           她决定将最爱的跆拳道作为事业。
           开一家属于自己的道馆。

    创业之初。
           最难的莫过于场地和生源问题。双塔街道第二联合工作站的工作人员听说后。
           指导她参加创业培训。
           还帮助她找场地。

    在事业逐步稳定后。
           程义苗开始将目标投向了公益事业。从2016年开始。
           由双塔街道第二联合工作站和程义苗联合推出的跆拳道助力学子“微心愿”系列活动在苏州市体育馆正式启动。她决定为二站服务范围内单亲家庭孩子、贫困孩子免费教授跆拳道。
           培养他们从小养成自信、乐观的品格。

    “跆拳道不光是一门技艺用以强身健体。
           更是一种精神”。
           程义苗介绍了跆拳道的十二字精神——礼仪、克己、百折不屈。她在教学过程中非常强调教练的素质和对青少年学员道德的指引。“比如礼仪中要求学员能够谦虚、互相尊重。很多时候。
           我们常常忘了这些做人的道理。”

    曾经的程义苗或许还是一个强悍的跆拳道“女侠”。
           而现在的程义苗越发懂得温和谦逊。平时除了工作。
           还爱好插花、烹饪。程义苗评价自己说。
           她骨子里是一名纤细的女子。

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